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2010年10月26日 星期二

[食譜]自己做「南瓜濃湯」

老婆大人喜歡喝「南瓜濃湯」,加上我這天(10月25日)剛好有空在家,於是就想到可以嘗試煮給她喝,順便幫她的晚餐加菜,因為她這禮拜必須經常加班,辛苦了,*^_^*。

南瓜這東西其實並不好搞,原因有二:如何削皮,以及如何打成泥狀。針對第一點,網路爬文有人建議讓它熟了之後果肉與果皮就會容易分離,不過我很鐵齒地直接生的抓起來削,果然有點滑手,一來它的皮本來就是滑的(不像馬鈴薯的皮那麼有摩擦力好握),二來去了皮的部分會生出黏液,所以處理的時候千萬要小心呀。至於第二點,當然就是出動果汁機了,於是事後的清洗油漬變成另外一項難題,XD。

總而言之,整個成品十分像樣,口感滑順、濃淡適中,而且品嚐得到南瓜甜甜的原味。如果真要挑剔的話,就只差沒有用鮮奶油在上頭裝飾而已了。

準備的食材如下:
  1. 南瓜 半顆(去完籽後重量約500g)
  2. 馬鈴薯 1顆
  3. 洋蔥 半顆
  4. 高湯 250cc
  5. 水 250cc
  6. 牛奶 250cc
烹調步驟如下:
  1. 將馬鈴薯外皮的泥土洗淨,削皮,切塊,大約五刀共八塊那種大小即可。
  2. 將南瓜(台灣產,不是萬聖節那種)洗淨,切半顆來使用就好,足夠2至3人份了。去籽,削皮,十刀切成十六大塊。
  3. 處理洋蔥,切成小丁。
  4. 鍋中放入少許油,炒一下洋蔥。
  5. 洋蔥有點變軟變色之後,倒入高湯和水(我用的是牛頭牌原味高湯,這裡的高湯水比例是按照其罐頭標籤的建議,採1比1混合)。
  6. 放入馬鈴薯和南瓜,以最小火悶煮20到30分鐘。南瓜用筷子插得過去應該就是熟了,不過馬鈴薯似乎比南瓜稍微不容易變軟一點,因此以馬鈴薯熟了沒有作為判斷瓦斯爐熄火的依據。
  7. 放涼30分鐘(怕太熱會讓果汁機的杯身和鋼刀受損),倒入果汁機內,加入牛奶,打至喜好的顆粒度(我是用貴夫人萃取機的低速打將近1分鐘)。
  8. 可以再次放回鍋中加熱,畢竟這鍋湯剛剛已經放得稍微偏涼了一點。
  9. 盛碗,灑點黑胡椒粉,厲害的話再用鮮奶油拉個花會更棒,科科。
這次整個烹煮過程歷時快兩個小時,因為其中還包括將南瓜煮熟以及把煮熟後的南瓜放涼等耗時的步驟。於是利用煮南瓜的時間,清理了砧板還有寫下這份食譜的初稿。這次使用的南瓜、高湯水、牛奶的比例是2比2比1,不過我想如果還要回鍋再次加熱的話,把比例改成1比1比1應該無妨,還不至於會太稀。

煮菜時的背景音樂是聽了幾十遍了的《村上春樹の爵士部屋》CD,不,嚴格說來已經被我轉成MP3放到iTunes裡面了。一副很愜意的樣子,實情則是煮完之後我累翻了,XD。

PS:也有人的作法是先將南瓜用電鍋蒸熟之後放進果汁機去打,然後才煮成湯的。

工商服務:購買《村上春樹の爵士部屋》CD


↑準備的材料基本上是這些東西,我家附近那間超市只買得到三顆一袋的洋蔥和馬鈴薯,真擔心吃不完。其中有一半食材是另外要煮茄汁義大利麵用的,只可惜這道菜後來做得有點失敗,><"。


↑煮湯時候的南瓜、馬鈴薯、洋蔥和高湯,還一點也看不出來哪裡像黃色的那種濃湯。


↑終於煮熟了、也放涼了,於是倒入果汁機的杯身內,並且加入牛奶。


↑太感人了,沒想到真的做得出像是西式餐廳喝到的那種「南瓜濃湯」,簡直就像毛毛蟲蛻變成花蝴蝶一樣,哈。

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